在身体湿气较重的情况下，皮肤可能会出现瘙痒症状，这是因为湿气滞留在皮肤上，无法排出，从而导致人体气机不畅、气血失调、皮肤营养不良，最终引起皮肤瘙痒。
身体内湿气过重的主要原因在于感受到外部环境的潮湿或饮食不当，例如过度食用生冷、寒凉、油腻等食物，导致脾胃虚弱，从而降低了运化水液的能力，引发了湿气过重的问题。同时体内的阳气也容易受到湿气的侵袭。若体内湿气无法顺畅排出，将导致人体气血失衡，进而引发皮肤营养不良，从而引发皮肤瘙痒等不适症状。
对于那些身体湿气过重的人，应该时刻保持警惕，避免在潮湿的环境中长期居住，以免遭受湿气的侵袭；在夏季来临之际，要适当多出汗，使体内水分增加，从而减少湿气的滋生和积累。为了保持脾胃功能的健康，应该选择清淡营养为主的饮食，避免过量摄入生冷、寒凉、油腻的食物，因为这些食物会导致湿气的滋生。