一般情况下，经常游泳不会导致体内湿气的产生。
游泳是一种有氧运动，经常进行游泳训练可以促进血液循环，加速新陈代谢，增强身体素质，并不会引起体内湿气的生成。相反，游泳能够帮助排出体内的湿气。需要注意的是，中医中的湿气，也称为湿邪，通常与长期处于潮湿环境、长时间在雨中淋湿、脾虚等因素有关。
当湿气累积过多时，可能会导致身体疲倦、头痛、头晕、腰酸背痛、面色苍黄、痰多等症状。对于体内湿气过重的患者，建议改变不良的饮食习惯，避免过度寒凉刺激的食物，以改善湿气问题。如果症状没有缓解，可以考虑采用针灸、按摩、艾灸等方法来消除湿气。
在必要的情况下，患者需要遵循医生建议，使用二陈丸、香砂平胃丸、藿香正气胶囊等药物来缓解症状。