如果早晨起来舌头发黄口苦，通常是消化不良、肝火太盛、肝气郁结等引起的，需要针对发病原因采取相应的措施来缓解。
1、消化不良：睡觉前吃了很多东西，会刺激胃肠道，导致胃肠积食，这时候就会有舌头发黄、口腔有异味、腹胀等情况。胃肠积食可以在医生的指导下服用健胃消食片、健胃消食颗粒等。
2、肝火太盛：长期吃一些辛辣、油腻的食物，有可能会刺激到肝脏，导致肝火过盛，从而表现为口苦、面色发黄、眼白发黄等。可以在医生的指导下服用当归龙荟丸或加味逍遥丸等。
3、肝气郁结：当肝胆湿热发作的时候，可能是由于肝胆内的热气过多，会对肝胆的正常活动造成一定的影响，从而导致肝胆湿热，从而导致患者出现舌头发黄、眼白发黄、精神状态较差、食欲下降等情况。可以在医生的指导下服用益肝灵分散片、龙胆泻肝丸等。
另外，还需要考虑肝胃郁热等疾病，需要针对不同的疾病进行相应的治疗。