一般情况下，针灸后出现肿了个大包的情况，可以通过物理方式、药物治疗和微创方式来缓解。
1.物理方式：针灸是一种常见的中医治疗方法，通常能够通过舒筋通络和行气活血来起到疗效。然而，操作不当可能导致局部血管损伤，引起局部肿胀。在24小时内，可以采用冰敷来缓解，促进局部血管收缩，减轻出血症状。48小时后，可以结合热敷，促进局部血液循环。
2.药物治疗：针灸可能引起局部伤口，如果护理不当，细菌入侵可能导致炎症和肿胀。在医生指导下，使用消炎药物进行治疗是可行的，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等可以减轻炎症和肿胀症状。
3.微创方式：如果局部肿胀情况严重，需要医生对局部进行消毒，然后使用专用工具刺破局部组织排除液体，促进组织恢复。
针灸后，毛孔会处于张开状态，因此应注意局部保暖，避免受凉，以防加重皮肤症状。