中药药包热敷的步骤如下：首先将中药放入宽松的布袋中，然后用清水浸泡约20分钟。将浸泡后的药包放入家中的蒸锅屉上，开锅蒸20-30分钟。取出热的药袋后，用厚厚的大毛巾将其包裹起来，然后将药包放在患处进行热敷。可以仰卧或俯卧，然后用衣被遮盖，每次热敷持续30分钟。请注意避免过热而烫伤皮肤。
每个药袋可以反复使用5-7天。使用后需要将药包放在干燥通风处晾干，或用塑料袋包裹后放入冰箱冷藏。确保药包不会变味或发霉。第一次蒸锅的时间较长，以后每次热敷之前只需蒸锅煮沸后再蒸5-10分钟即可，无需20-30分钟。
在热敷之前，应挤压药包中的水分，使其不滴水，之后将药包放入塑料袋中保温。可以在药包下方适当垫一层纱布或毛巾，等药包温度降低后，可以直接贴于皮肤进行热敷。当局部皮肤有湿疹、瘙痒或渗出时，不宜使用中药药包热敷。
此外，实证或具有热症的患者不宜使用此疗法。怀孕期间的女性不宜使用中药药包热敷。