睡觉时舌头疼可能是口腔或颌面部的问题导致的。一种可能性是在睡觉时，舌头的位置或姿势产生了不适，导致舌头疼痛。另一种可能是口腔疾病，如舌炎、口腔溃疡等引起的舌头疼痛。
口腔内的刺激或损伤也可能导致睡觉时舌头疼痛。例如，过热的食物或饮料、辛辣食物、酸性食物等可能刺激口腔黏膜和舌头，引起疼痛感觉。此外，如果睡觉时牙齿之间咬合不正常，也可能对舌头造成不适和疼痛。
注意维持良好的口腔卫生和饮食习惯，刷牙、使用漱口水来清洁口腔，避免吃刺激性食物，同时保持良好的咬合方式，以减少舌头疼痛的发生。
如果舌头疼痛持续或症状加重，建议问询口腔科医生或医生的意见，以获得确切的诊断和治疗建议。