对于艾灸的适宜时间，一般没有明确的规定，需要根据患者的个体情况进行具体的时间安排。
中医的一种外治法是艾灸，其主要功效在于通过温中补虚、健脾和胃、温经通络、活血化瘀、养生等方面的作用来达到治疗疾病的目的。随着社会经济发展，人们生活水平提高，生活节奏加快，工作压力增大，很多人都选择通过艾灸来调节自身体质。
虽然人体调理相对容易，但在使用艾灸时必须根据个人身体状况进行个体化调整，以避免产生不良反应。
针对风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病引起的关节疼痛症状严重的患者，建议采用艾灸疗法以缓解相关症状，每日一般建议进行1-2次治疗。同时要注意艾灸时间不宜过长，以免影响药效或加重病情。
为了避免患者出现头晕、嗜睡等不良症状，建议患者每周进行2-3次艾灸，特别是在病情相对稳定的情况下。同时还应该注意，在进行灸法时不要使用火源和药物，以免影响疗效。