导致肝郁气血不足的原因很多，首先，在中医中肝主疏泄，是情志因素或者某些疾病都会对肝造成损伤，造成肝郁。
其次，肝郁是由于长期的生活习惯所致，由于肝脏主储存血液，所以才会出现这种情况。
晚上是养肝的好时机，如今很多人都会经常熬夜，从而造成肝胆和经络的问题。如果经脉得不到足够的滋养，血液就会越来越少，肝脏就会失去控制，进一步发展为肝郁。
此外，平时缺乏运动，造成血液循环不畅，也会造成肝郁。肝气郁结一般表现为胸闷、嗳气、腹胀、肋骨疼痛、乳房胀痛等，可以在医生指导下服用疏肝解郁的药物。