红参和人参有什么区别主要体现在功效不同、适宜人群的不同等方面。
1、功效不同：人参和红参都是中药，人参对身体虚弱、阳痿、宫寒、脾肺虚有很大的帮助，对人体有很大的帮助。红参具有改善四肢寒冷、脉象微弱、崩漏下血等作用。
2、适宜人群的不同：对于身体虚弱、贫血、低血压、糖尿病、神经衰弱的中老年人来说，人参是最好的选择。身体亚健康、身体疲劳、手术后患者、孕妇及长期暴露在辐射环境中的人都可以遵医嘱使用红参。