艾灸对腰椎有很好的调理效果，有助于达到壮阳、温阳等好处。
因为腰椎的浅层是皮肤、筋膜、肌肉，所以，艾灸的范围比较广，利用艾的药效，再加上艾灸的温度，加快血循环，加快血液的流动，还能对腰椎的疼痛、酸胀、疼痛等有一定的效果。
在腰背部有许多十分重要的腧穴，其中最主要的就是膀胱经第一侧线的腧穴，例如在腰部的肾会、大肠会、肝会、脾会，包括腰眼，这些腧穴都在腰部，艾灸可以激发这些脏腑的气血，达到壮阳、温阳、益气的效果，效果也是很好的。通过对肾、肠、肝、脾的脏器的调节，可以改善消化道的症状，还能起到很好的安眠、消肿、利水的效果。