为了在三天内达到十斤的瘦身效果，可以采用多种方法，例如注射溶脂针、进行负压脂肪抽吸术以及进行开腹减肥手术等。
1.针对懒人减肥需求，注射溶脂针是一种可行的选择。通过注射溶脂针口，可以使皮下多余的脂肪液化，同时也能随着新陈代谢排出体外，从而发挥瘦身作用。通过这种方法，即使需要三天的时间，也可以轻松瘦十斤。
2.利用负压原理，负压脂肪抽吸术能够有效地去除皮下多余的脂肪，从而实现懒人减肥三天、减重十斤的效果。
3.开腹减脂手术是一项具有创伤性的外科手术，它通过在腹部切开切口，切除皮下的脂肪和浅筋膜，并进行缝合，从而实现快速减脂的目的。