盐袋热敷是利用食盐的导热性将食盐加热后敷于所需处理的地方。因刺激人体温热可使局部血管充盈度良好，血得热而行之，故具有益气活血之功效。
血液流速增加则可减轻局部炎性产物和疼痛，此仅为温通之效，而盐袋之效更多表现为温通之功。能治疼痛类病，如腰疼腿疼痛经。禁忌是皮肤溃烂患者或局部出疹阳热征象不可以使用，还有就是需要注意热敷时间，气温太高，热敷时间太长就会导致皮肤破损，这些需要注意。
盐袋具有保温的特性，故能够起到活血化瘀的作用，适用于跌打损伤所致的淤血肿痛急性期之后的热敷治疗。