薰衣草精油功效与作用一般是祛风止痒、安神等，可以涂抹于皮肤。
1、祛风止痒：熏衣草是唇形科植物细叶熏衣草的全部，具有清热解毒，散风止痒的功效。所以把它涂在皮肤上会有很好的冰凉效果，还能起到镇静的效果，对皮肤的瘙痒、灼热、疼痛等都有一定的缓解效果。
2、安神：熏衣草精油的气味很好，让人感觉很舒服，而且它所含的芳樟醚、沉香醇等有安神的功效。所以用熏衣草精油能安抚情绪，有助于身心的放松，也能对睡眠有一定的帮助。
另外，也可以用熏衣草来泡脚，这样可以加快人体的血液循环，达到舒缓压力，消除疲劳的效果。