运动不爱出汗有生理性因素与病理性因素之分，如有病理因素需及时求医并经医师对因治疗。
1.生理性因素：运动量不足，病人体内产生热量达不到排汗。环境冷了也不容易流汗，这是因为在寒凉环境中汗腺不易开口。有些人会汗腺分泌不足，不易排汗。
2.病理性因素：例如糖尿病、尿崩症、恶性肿瘤，还会导致全身性的无汗。有一种叫先天性无汗症的病，主要是汗腺发育不良所致，可伴有皮脂腺和甲板发育不良，如鱼鳞病可发生无汗症。
一般情况下，如果仅仅是锻炼而不喜欢流汗，身体也没有别的不适症状，就不用太担心了，可以通过生活调节、合理饮食、适量锻炼来增强体质。