橘子皮泡脚好处一般是驱寒除湿、改善睡眠、去除脚臭等。
1、驱寒除湿：橘皮是一种中药，用它煮水泡脚，可以祛除体内的寒气，促进神经末梢的血液循环，缓解手脚冰冷的情况，同时还能加快人体的新陈代谢，平时可以用橘子煮水泡脚。
2、改善睡眠:在晚上睡觉前，可以用桔皮煮水泡脚，这样可以让身体得到充分的休息，同时也可以避免让身体过度劳累。
3、去除脚臭：此外，因为橘子皮有芳香气味，用来泡脚对脚臭也有明显的改善效果。