对于腰疼的治疗，中医和西医各有其独特的优势，因此在急性发作期时建议采用西医治疗，而在慢性发展期时则可以考虑采用中医缓解症状。
1、在急性发作期，西方医学认为，腰痛往往是由于过度劳累、外伤、久坐、局部炎症或畸形等因素引起的，此时患者可能会出现难以忍受的疼痛、腹痛、恶心和呕吐等症状。鉴于西药疗效显著，常规情况下可考虑采用西医药物缓解症状，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等具有止痛、抗炎作用的药物；
2、在慢性发展阶段，中医学认为腰痛可归纳为气滞血瘀证、风寒湿痹证、肾气虚证等多种类型，若腰痛反复频繁，或受到过度劳累、天凉、环境潮湿等因素的影响而发作，当西医治疗效果不佳时，中医可采用对症治疗的方法。采用活血止痛膏外敷或六味地黄丸、壮腰健肾丸的中成药内服，辅以针灸、按摩等手段，以达到缓解疼痛的效果。
因此，对于腰部疼痛的情况，需要进行全面的综合分析，无法简单地确定中医和西医的优劣，有时还可以采用中西医结合的治疗方法。另外，由于腰是人体最大关节之一，因此也应该引起们足够的重视。