喝豆浆粉可以减肥吗
2023-08-24
问题描述:喝豆浆粉可以减肥吗
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
豆浆粉通常是不能减肥的,并且豆浆粉属于容易产气的食品,吃多了会导致胃内产气过多,从而导致胃部胀气,所以可以采用中医针灸的方法来减肥。
豆浆粉中含有花青素、卵磷脂、蛋白质、维生素、微量元素等人体必需的营养物质,对增强体魄有很大的帮助。
不过,这些食品并不具有减肥的作用,所以可以通过针灸来减肥,通过针灸对相应的穴位进行刺激,可以让全身的血液循环加快,对脂肪的燃烧有很好的帮助。
减肥乃一步一步来,不可急于求成,否则会适得其反。
2023-08-24