踝关节怕冷分为生理因素和病理因素，需注意对症调理。
1.生理因素：脚踝关节发凉，与先天禀赋不足、气血虚弱、经脉不通有关，可口服补血益气的药物，如驴胶补血颗粒、当脾丸等。也有可能是因为天气比较冷，或者是穿的鞋袜比较单薄，需要注意保暖。
2.病理因素：对于有中风史的人，也有可能是中风的后遗症，也有可能是造成踝关节发冷的原因，也有可能是身体活动不足，需要在医生的指导下进行针灸、拔罐等活血化瘀、疏通经络等治疗。如果脚踝关节凉，可以口服大黄附子汤、桂附地黄丸等。