减肥是可以吃鱼籽的。
这是由于在减肥的时候，体内的脂肪会被大量地消耗掉，从而导致体内的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的缺乏。鱼籽中的蛋白质含量比较高，能够为人体提供更多的能量，同时还能够促进人体的新陈代谢，从而更好地燃烧脂肪。
不要食用太多的鱼籽，鱼籽中含有大量的蛋白质，同时还含有大量的胆固醇和甘油三酯，能够为人体提供大量的脂肪。吃太多的鱼籽，会使体内的热量升高，从而导致体重不减反增。
此外，平时还要适当进行体育锻炼，消耗脂肪，减轻体重。