阳虚是指人体的阳气不足，阳气不足首先表现为容易怕冷；阴虚是因为体内的血液或津液不足，常常出现怕热、阴虚内热，所以阳虚怕冷，阴虚怕热是大部分患者比较常见的表现。
“阳虚”除了“畏寒”之外，就是民间所说的“火气不足”，同时还会表现为面色苍白、体寒、喜食辛辣、精神萎靡、失眠自汗、脉弦细、舌大、苔薄白。
阴虚一般会表现为怕热，除此之外，还会出现一些其他的症状，比如潮热、盗汗、五心烦热、烦躁不安、口干舌燥、四肢酸软、失眠多梦、身体消瘦、头晕耳鸣、大便干燥等症状，如果是女性，月经量少、脉细数、舌红少苔也会出现。