睡眠充足还有黑眼圈可能是不合理生活方式、年龄增长造成的，需要对因改善。
1、不合理生活方式：如压力大、日晒太多、经常揉眼睛、摩擦眼部皮肤等，都有可能导致黑眼圈的出现，要注意防晒，减轻压力。
2、年龄增长：人越老，机体的新陈代谢就越弱，眼睛周围的肌肉和皮肤等组织就越松弛，很容易出现黑色素和眼袋，一般没有很好的办法来防止。
压力大、日晒过度、经常揉眼睛、摩擦眼睛皮肤等可能造成局部黑色素沉淀，需要防晒和舒缓压力缓解。