减肥期间出现容易抑郁的症状，可能是由于身体机能下降、内分泌失调等造成的。
身体机能降低，如果长时间节食，会导致身体营养不良，同时还会出现低血糖，导致大脑中枢神经功能降低，从而引起神经损伤，从而引起抑郁症。
内分泌失调，在减肥过程中，如果不注意饮食和生活方式，就会导致体内的荷尔蒙发生严重的紊乱，再加上内分泌失调，就会使人的免疫力降低，这个时候就会很容易产生抑郁症。长期控制饮食会导致身体营养不良、低血糖、脑部神经供氧供血不足，引发神经受损。