血热就是外界热气进入人体，造成人体血液流速过快而出现异常，血热患者一般不推荐食用辛辣食物、热性食物和刺激性食物。
1.辛辣食物：血热患者一般身体阳气过盛，所以不宜让血热患者吃辣，比如吃火锅和辣椒，还要尽量不要饮酒、喝辣饮料。
2.热性食物：病人若由于情志抑郁，郁而化火者，亦可出现血热之候。时候便不宜让病人吃榴莲、蚕豆、香菜之类的东西，避免造成鼻出血。
3.刺激性食物：血热患者可能由外感热邪，血液流速不正常引起，这时可表现为口渴、身发热。这时患者要注意不吃刺激性食物，比如羊肉、韭菜和枸杞子之类的食物，避免血热症状的加重。
除以上食物之外，建议病人还不要食用荔枝和葵花籽等，若症状比较严重建议及时看医生治疗。