脾虚久咳要通过调理饮食、改善情绪、药物治疗等方式改善。
1、调理饮食:勿食肥甘厚腻,油煎油炸之物,比如肥肉、油条、油饼,这类食品都可使脾虚恶化。可适当进食些软食,如芋头、南瓜、木耳等能温胃,补胃气和调理脾胃虚弱及改善咳嗽。
2、改善情绪:若常怒,肝气郁结则肝逆克脾引起脾虚生痰,痰阻能使肺气上逆,痰阻气急则咳嗽不止。因此在生活中要调节自己的情绪,不常发怒也不郁郁寡欢,可与亲朋好友促膝长谈,也可通过出去锻炼,听音乐来放松一下自己。
3、药物治疗:中医调理脾虚咳嗽时,可在医师指导下选用四君子汤、陈夏六君子汤、香砂六君子汤、补中益气汤、参苓白术散等方,以发挥健脾、化湿、化痰之功效,具体服药应辨证论治后定。