家庭拔火罐首先要做的就是在病人的病变部位拔罐。
用95%的酒精、无菌的棉球、镊子、止血钳、玻璃罐、打火机等都可以用来自己拔火罐。
用镊子、止血钳等将消毒棉球夹起，然后用95%酒精蘸湿消毒棉球；用打火机点燃后，在罐子的内壁上不停地盘旋1-2周，或者稍作停顿后拔出，然后快速抽回，将罐子固定在施法位置上，保持时间大概是5-10分钟。
注意玻璃瓶要保持干燥，酒精棉球不可沾水太多，以免沾到皮肤造成烧伤；切勿在使用过程中停留太久，否则会烫到瓶口。如果被烫伤或者是在罐子里呆的时间过久，导致皮肤起了水泡，要立即进行治疗，避免造成感染。