杜仲和骨碎补是常用的中药，杜仲主要起到延缓衰老、缓解关节疼痛、改善皮肤的作用，而骨碎补主要起到增强骨密度、补肾养血的作用。
一、杜仲的药理效应
1.延缓衰老：具有较强的抗氧化性，可保护细胞，延缓衰老。
2.舒缓关节痛：杜仲可促进血液循环，舒缓关节痛，对风湿、骨性关节炎有舒缓作用。
3.美白皮肤：杜仲含有丰富的植物化学物质，可减少黑色素的沉淀，使皮肤变得更白皙，光泽更好。
二、骨碎补的药理效应
1.增强骨密度：骨碎补是一种补骨的好药，具有增强骨密度，预防骨质疏松等骨质疏松的作用。
2.补肾养血：骨碎补具有补肾养血的功效，可促进血液循环，为身体提供足够的营养，对贫血、体弱等体质有帮助。