柠檬加蜂蜜的作用
2023-08-24
问题描述:柠檬加蜂蜜的作用
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
柠檬加蜂蜜一般有开胃、助消化、祛斑美白等作用。
1、开胃:蜂蜜本身就有开胃的功效,而柠檬属于较为常见的消化性食物,常饮一杯,能起到开胃、开胃的效果;
2、助消化:蜂蜜有润肠通便之作用,柠檬亦有助消化和促进消化的作用,常饮用柠檬蜜汁水,能有效预防便秘,并有润肠、解毒的作用;
3、祛斑美白:柠檬能促进肌肤新陈代谢,防止和消除色斑,具有美白功效,而蜂蜜中富含维生素E,能有效保湿、消除色斑,保持肌肤弹性。
2023-08-24