三七粉的外用功效
2023-08-24
问题描述:三七粉的外用功效
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常吃三七粉有什么功效
常吃三七粉具有活血化瘀、止痛、降血脂、抗炎和增强免疫力等多种功效。1.活血化瘀:三七粉最为人知的功效是活血化瘀,帮助改善血液循环,促进血液流畅。三七中的有效成分,如三七皂苷,能增强血管的弹性和耐压性,改善微循环,减少血栓形成,从而达到预防心脑血管疾病的效果。对于体内有瘀血、淤血的症状,三七粉有助于缓解疼痛和不适。2.止痛:三七粉具有止痛作用,尤其在因血液循环不畅引起的疼痛中效果明显。三七粉能缓解由风湿、关节炎等引起的关节疼痛,并可作为缓解月经痛的辅助治疗。三七中的成分对疼痛的缓解机制尚在进一步证实中,但许多患者使用后表示有效。3.降血脂:三七粉对降血脂也有效果。能减少血液中的胆固醇和甘油三酯,预防动脉粥样硬化,从而降低高血脂引起的心血管疾病风险。长期服用三七粉有助于维持血脂水平的正常,改善心脏健康。4.抗炎:三七粉具有抗炎作用,能够减轻因慢性炎症引发的身体不适。通过调节免疫系统,三七粉能够抑制体内的炎症因子,减少由炎症引起的疾病。例如,在治疗风湿性关节炎、糖尿病相关炎症等方面具有辅助作用。5.增强免疫力:三七粉可以帮助增强免疫系统的功能,改善身体的抗病能力。通过提高巨噬细胞活性和抗氧化能力,三七粉有助于增强身体对抗细菌、病毒等外部病原的能力,尤其对免疫力低下的人群,常吃三七粉可起到保健作用。在日常生活中,常吃三七粉有助于血液循环、心血管健康和免疫系统的增强,但使用时需注意适量。三七粉虽有多种保健功效,但并非所有人群都适用,特别是孕妇、出血性疾病患者或正在服用抗凝药物的人应避免使用。使用时要遵循医嘱,不可过量服用,避免引起不良反应。

何良志 主任医师 中国中医科学院西苑医院

三甲

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