甘草和红枣泡水可以起到益气养血、美容养颜的作用。
甘草归心、肺、脾、胃经，有益气补中、润肺止咳的作用，对于脾虚倦怠、咳嗽气喘、四肢挛急疼痛等疾病有很好的治疗效果。红枣属于脾、胃、心经，有补中益气、养血安神的作用，对脾胃虚弱引起的食欲不振、全身乏力、大便不成形等症状有很好的治疗效果。
甘草与红枣一起泡水喝，具有益气养血、清热解毒、美容养颜的作用。如果是气血亏虚，可以喝甘草红枣水。长期饮用还能使皮肤变得更细嫩，使皮肤变白，减少皱纹，达到美容养颜的效果。
要注意一次喝的量不要太多，如果喝多了会导致肠胃不舒服，对身体不好。