男人气虚的治疗方法主要有饮食疗法、调节生活方式、用药调理等。
1.饮食疗法：气虚的人会出现气短乏力、头晕眼花、盗汗的情况，平时要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
2.调节生活方式：气虚患者要保证充足的睡眠，形成良好的生活方式，不能熬夜，要戒烟，要有良好的精神状态，平时应该多休息。
3.用药调理：气虚症患者应到医院就诊，在医师的指导下使用党参、黄芪等中药，或者在医师的指导下口服补气丸、参苓白术散等中药。