调理肝肾和气血不足
2023-08-24
问题描述:调理肝肾和气血不足
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
中医辨证后,可以在医生的指导下通过日常饮食、中医理疗等方法来改善肝肾气血不足的症状。
1、日常饮食:如果肝肾气血亏虚,平时可以多食用一些药食同源的药材,比如枸杞、黑豆、黑芝麻等,这些药材都能补充精血,而且还能润燥滑肠。
2、中医理疗:如有肝肾血气亏损,应立即前往中医科,由中医辨证后,在医生的指导下,采用推拿、针刺、艾灸等物理治疗手段,刺激肾俞、足三里、肝俞、脾俞、合谷等,以疏通部分经脉,加快血液循环,从而缓解血气亏损。
2023-08-24