足底拔罐的功效是疏通足底的血液，足底为足底经络。拔火罐的作用是扶正肾阳、行气、祛湿。此外，肾作为五脏之主，可以起到调节身体的作用，这与脚底按摩的作用原理是相同的。
防病，强身健体，脚底板有许多穴道，比如涌泉穴，失眠穴，经常按摩，可以调节血压、改善失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿疼，对身体有好处。
另外常拔脚掌，也能疏通经脉，让身体变得更加强壮。肾气充足，人的身体就会发育得很好，而且肾气充足，人的身体就会发育得很好，耳朵也会很好使，脑子也会很好使，而且人也会变得很聪明，头发也会变得乌亮，身体也会变得很强壮。多用拔牙还能起到补肾明目，养颜的作用。