通常情况下，男性一次喝的酒不会超过50毫升，女性也不会超过30毫升。
白酒的酒精含量通常超过50%，过量饮用会导致中枢神经系统受到抑制，从而导致身体出现各种各样的问题。最近几年，有研究表明，男性每天喝50毫升的白酒，女性每天30毫升的酒，是比较安全的。酒驾是一种不合法的行为，对道路交通安全构成了极大的威胁。
饮酒的多少与个人因素有关，比如年龄、体重、肝功能、药物的作用等。如果是有酗酒嗜好的人，则建议每天控制酒量，不要一直喝到醉。另外不同牌子、不同品种的酒精度也有很大差别，在使用时要注意控制好酒量。最后在开车之前，切记不可喝酒。