舌头发青可能是内有瘀血、脾虚湿热等情况引起的症状。
1、内有瘀血：主要症状是脸色发黑，皮肤粗糙，呈现棕色，并伴有色素沉着，例如脸上有紫斑，口唇色泽暗淡，舌上有青紫，舌上有瘀斑，可服用三七、丹参、川芎等活血化瘀的药物。
2、脾虚湿热：因为脾虚湿热之气在脾胃聚集，导致体内气机受阻，引起腹腕胀满、便溏和湿热等症状，可以口服香连素片、二妙丸等清热利湿的药物。
在日常生活中，病人可以在饮食上多食用具有补气、补血、养血、活血的食物，同时还可以适当的进行运动，比如跳舞、健身等，这些都有助于缓解由于瘀血而导致的舌苔发青。