女性脾虚湿气重可以吃的药物有藿香清胃丸、龙胆泻肝丸、参苓白术散清热化湿、醒脾祛瘀、可用于湿热之证的霍香清胃丸；清肝胆、祛湿热之证的龙胆泻肝丸；对于脾胃虚弱导致的食欲不振、乏力等情况有一定的疗效。
具有健脾祛湿作用的中药，如黄连、黄芩、栀子、茵陈、猪苓、茯苓、泽泻、车前草、滑石、通草、薏苡仁等，病人在服用前必须要咨询医生或者是医生，或者是到医院得到正确的用药指导，病人不能自己服用，否则会影响到病人的病情。
还可以多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如莲子、白扁豆、芡实、陈皮、炒薏米等，或者是喝姜枣茶、赤小豆炒薏米水等。