罗汉果加菊花的功效
2023-08-24
问题描述:罗汉果加菊花的功效
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
罗汉果和菊花茶一起泡具有清热润肺、润肠通便的功效。
罗汉果味甘、性凉、润肠通便、化痰止咳,菊花味苦、甘、性微寒,能清热解毒、平抑肝阳。罗汉果可以和菊花茶一起泡,具有清热润肺的功效。
罗汉果中的膳食纤维含量比较高,能起到润肠和促进肠道蠕动的作用,而菊花为性凉的食物,有寒性利便的作用,所以罗汉果和菊花茶都有润肠通便的作用。
喝罗汉果和菊花茶的时候要适量,不要喝太多,喝太多会引起肠胃不舒服,需注意节制。
2023-08-24