游泳一般是不会加重湿气的。
人体内湿气重可分为内湿和外湿两种情况，外湿多是由于长期处于潮湿的环境所致，而内湿多是由于脏腑功能紊乱所致，当人的体质较弱或阳气不足时，就会使体内的水分不能被有效的运化，从而导致湿气郁结，从而使体内的湿气变得更重。病人每日适量的游泳，能够促进体内血液循环，有利于疾病的恢复，同时也能够加强肌肉的力量，避免湿气加重。游泳后要注意保暖，不要着凉。如果身体出现不适，建议及时前往医院治疗。