肩周炎是指肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织出现慢性无菌性炎症,常见于大约50岁左右的人群。该病的临床症状主要表现为肩部疼痛、肩关节活动受限、肩部怕冷、压痛、肌肉痉挛和萎缩等。
1.肩部疼痛:初始时可能呈现阵发性疼痛,但逐渐变为慢性发作,并逐渐加重。疼痛感可以是钝痛、刺痛或刀割样的疼痛,可能是持续性的。疼痛可能会加重于气候变化或过度使用肩部后,有时还可能向颈项和上肢扩散。碰撞或牵拉肩部时,可能引起剧烈的刺痛。另一个特点是肩痛白天较轻,夜晚较重,而且对气候变化更加敏感,寒冷的情况下疼痛可能会加重。
2.肩关节活动受限:肩关节向各个方向的活动都可能受到限制,尤其是外展、上举、内旋和外旋更为明显。完成梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作会变得困难,严重时甚至可能影响到肘关节的功能。例如在屈肘时,可能无法触及到同侧肩部,特别是在手臂后伸时,屈肘动作无法完成。
3.肩部怕冷:患者可能感觉肩部容易感到寒冷。
4.压痛:在肩关节周围,多数患者可能触及到明显的压痛点。
5.肌肉痉挛和萎缩:在肩关节周围,可能触摸到紧张的肌肉状态,有时还可能注意到三角肌、斜方肌、肱二头肌和肱三头肌等肌肉的萎缩。
值得一提的是,肩关节周围炎的症状可能因人而异。患者日常保持良好的姿势,适度休息和加强肩部的保护性运动也有助于缓解症状和促进康复。