在祖国传统医学中，艾灸是一项珍贵的技艺，被广泛推荐用于治疗老寒腿等疾病。
经过三年的储存，艾草制成了类似于烟卷的艾条，这对于那些对下肢和膝关节感到寒冷的人群来说，具有极大的助益。
其实，只要能掌握正确方法和技巧，就一定能够做到艾灸得法。可以在脚底施行灸疗法，对于腿部的重要穴位，如三阴交、足三里，或者是位于腰骶部的八髎穴，涵盖了大量腰部的穴位。
疗程是一个缓慢而持续的过程，通常建议每周进行一次或两次灸疗，需要相当长的时间。
因为艾灸不仅对老寒腿有益，而且在其他方面也是一种非常有效的保健治疗方式，因此它是一种非常有益的方法。艾灸有着悠久的历史，早在春秋战国时期就已经被广泛运用到了临床中，尤其是在医学发达的今天，艾灸更是成为一种很普遍的医疗手段。