木瓜粉是一种由木瓜和蔗糖混合而成的微小颗粒，富含木瓜酶、维生素C、B族维生素、胡萝卜素、钙和磷等多种营养成分，具有排毒养颜、健脾消食、舒筋解痉等多种功效。
1、排毒养颜：木瓜粉蕴含丰富的木瓜果胶和维生素C，其中木瓜果胶可促进肠道排毒，而维生素C则有助于改善肌肤状态，赋予肌肤光彩。因此，适量食用富含木瓜成分的粉类食品，可有效清除体内毒素，促进肌肤健康和美丽。
2、健脾消食：木瓜富含一种酵素，可促进人体对食物的消化和吸收，同时还有助于增强脾胃功能。
3、舒筋解痉：木瓜粉中所含的番木瓜碱，具有缓解痉挛引起的疼痛的功效，因此可用于舒筋解痉。
此外，还具备消暑解渴、润泽肺腑、缓解咳嗽、消除湿气、舒缓痹痛等多重功效。