艾灸后，身体排出的水分增多，伴随着小皮疹或小水疱的出现，以及湿寒症状的改善。艾灸作为一种传统的中医治疗方法，具有温通经络、驱散寒邪、补虚培本、回阳固脱、行气活血、消瘀散结等功效，可预防保健、延年益寿。
艾灸后，人体代谢加速，毛孔张开，从而导致湿气通过皮肤排出，表现为大量出汗或皮肤表面出现水珠。此外，还可采用其他方式将湿气排出，例如通过排尿，可能会出现尿量增加和排尿次数增加的情况；
在进行艾灸后，当身体排出湿气时，可能会出现一些细小的皮疹或水疱，如果体内湿气过重，还可能伴随着皮肤瘙痒的不适症状。一般情况下，皮疹可自行消退，但若未见消退，可施以灸曲池、大陵穴，而小水疱内则为透明液体，通常呈白色或淡黄色，无需特殊处理，自然可被吸收、消退；
身体湿寒可导致腹泻、腹胀、精神疲劳等不适，而艾灸则可促进人体代谢，加速湿气的排出，从而改善湿寒症状。艾灸后，患者的胃肠道功能得到了有效的恢复，腹泻和腹胀的症状也得到了明显的缓解。此外，艾灸还能够促进大便的正常恢复，减少排便次数，同时改善精神状态和缓解疲劳。