按摩具有疏通经络、平衡阴阳、调和气血、调理脏腑等好处。
1.疏通经络：按摩可以疏通经络，经络不通常会导致疼痛。通过按摩，可以促进经络的畅通，进而缓解疼痛。
2.平衡阴阳：按摩有助于平衡阴阳。阴阳失衡常导致身体出现各种问题，通过按摩可以调整阴阳的平衡状态。
3.调和气血：按摩可以调和气轻和的手法，按摩经络和穴位，通过经络的传导来调节全身，促进气血的循环，增强机体的健康。
4.调理脏腑：按摩还可以调理脏腑。人体表面有相应的反射区，按摩这些区域可以对脏腑进行调节，促进脏腑功能的顺畅，达到健康保健的目的。
在进行按摩治疗时，如果出现不良反应，应及时停止按摩，以确保按摩过程中不会出现其他意外情况。此外，按摩的效果因人而异，具体情况应根据个体的需要和医生的指导进行调整。