野杏子的功效与作用通常包括提供蛋白质、增强免疫力、降低心脏病发病率等。
野杏子不仅果肉美味可口，而且杏仁也是可食用的，并且具有高营养价值和一定的药用功效。杏仁富含丰富的蛋白质和人体所需的微量元素，如锌、维生素和纤维素等。适量食用野杏子可以有效控制胆固醇含量，降低心脏病的发病率，并提供身体所需的蛋白质，增强免疫力。野杏子非常适合减肥人群食用，因为它能够产生饱腹感，并预防肠癌的发生。
需要注意的是，野杏子的食用应适量，并根据个人情况进行。此外，对于过敏杏仁的人群，应避免食用野杏子或在医生指导下进行食用。