茯苓具有渗水利湿、健脾和胃、宁心安神等功效。
1.渗水利湿：茯苓可以促进机体新陈代谢和血液循环，有助于排除体内多余的水分。它常被用于治疗小便不利、水肿、腹水等问题。同时，茯苓还可以缓解因湿邪侵袭而引起的浮肿、虚胖、湿疹等症状。
2.健脾和胃：茯苓对脾胃有滋补作用，可用于治疗脾胃虚弱导致的消化不良、便溏、食欲不振等问题。
3.宁心安神：茯苓主要用于治疗心神不安、惊悸和失眠等症状。
茯苓常用于配制参苓白术散等中药方剂中。茯苓可以加入归脾汤等中药汤剂中使用。但具体使用时应在医生的指导下进行。