刮痧作为一种治疗方式，时间因素对其影响较小，可以在任何时间进行。刮痧的关键在于患者是否有刮痧的调理需求以及是否有适当的位置进行操作。
刮痧具有调气行血、舒筋通络、活血化瘀、祛邪排毒等功效。操作简单，可以使用食用油、石蜡油、红花油、甘油等油脂作为中间介质，而刮板的选择并没有明确规定，一般可以选择牛角、玉石或砭石质地的刮板。根据经脉的循行方向进行刮痧即可。
通常，头疼、咽喉疼痛、颈肩背部疼痛以及发热的患者都可以进行刮痧，因为刮痧可以起到一定的辅助治疗作用。
刮痧的适用范围主要是针对外邪侵袭或存在痰火、瘀血、食积、水湿等阻滞性因素引起的实证症状。对于出现皮肤发紧、麻木等不适症状的瘀血阻滞、外感风寒或水湿停滞的患者，刮痧可以通过促进气血运行、开放腠理等方式，发挥调气行血、祛邪排毒的作用。因此，在这种情况下，无论何时进行刮痧，都可以产生一定的效果。