正常来说，针灸并不会给身体带来什么大的伤害，不会把人砸坏。但也不是绝对的，若不正确的选穴、不正确的手法，则会对身体产生伤害。
1.不正确的选穴：在施针前，医生会先选定合适的穴道，然后再施针。比较危险的穴位有：头面部的风府穴、哑门穴、风池穴，眼窝内的睛明穴、承泣穴或天枢穴，还有胸前部和后背的一些穴位。若针灸于此，则会造成对其周围的组织和脏器的损害。所以，需要去到正规的中医机构，如针灸科、复健科等，只有通过医生的鉴别才能进行治疗，不然有很大的危险性。
2.不正确的手法：施针前必须有严格的灭菌步骤，以免引起感染。此外，还要求具有行针资质的人才可从事此项工作。另外，也要小心一些特别的针头，像是埋线，小针刀等，这些都是比较危险的。在此之前，甚至连医生都必须经过特别训练，以免造成不好的结果。
所以，为了防止对身体的伤害，病人建议是到正规的医院，在医生的帮助下进行针灸。