艾灸具有温经活血、调经止痛的功效，可辅助促进月经来潮，可以通过灸关元、灸合谷、灸三阴交的方式来催月经。
1、灸关元：关元在肚脐下方3寸的位置，可以用温灸法来艾灸。将艾条点燃，置于温灸器内，置于关元穴，灸约20分钟，直至局部皮肤红润，或以可承受为度；
2、灸合谷：合谷穴在第一和第二掌骨的中间，第二掌骨的桡侧中点。取穴的时候，可以将一只手的大拇指指间的横纹放在另外一只手的大拇指和食指之间的指蹼上，屈起大拇指，拇指指尖下就是合谷穴。可以用艾柱灸或艾条灸，灸到局部皮肤充血潮红，也可以到自己可以承受的程度。
3、灸三阴交：三阴交灸位置在小腿内侧，脚踝外侧3寸处，在胫骨后边缘处。3寸，也就是病人自己的手掌，四根手指合拢，超过了中指的中节。可以用艾条在皮肤上2-3cm的位置来灸治，也可以用艾柱灸，灸到局部皮肤充血、潮红。