脾虚痰湿，一般可艾灸关元穴，丰隆穴，中脘穴，脾俞穴。
1.关元穴:在脐下3寸。既能保健，又能强健体魄。久灸此穴可有效调养气血，还能起到补肾固精之效。
2.丰隆穴:在小腿前方外侧、外踝尖8寸处，条口穴外侧。灸此穴可用于眩晕，头痛咳嗽等痰饮证者，特别是对祛痰，祛湿作用更显着。
3.中脘穴:在脐上4寸处。灸此穴，能减轻胃肠道所表现出的种种病症，如拉肚子，腹痛恶心嗳气，有良好健脾祛湿作用。
4.脾俞穴：脾俞穴属于足太阳膀胱经的一个穴位，是脾的背俞穴。在人背部，第11胸椎棘突下方，旁开1.5寸处，即为本穴。需取时须取俯卧位取第11胸椎棘突下方、脊中旁1.5寸。脾俞穴为脾经散热除湿的要穴，脾经湿热之气，借此处疏泄膀胱经，有和胃健脾，升清利湿的功效。