做背部经络疏通的好处包括减轻疲劳、促进消化、调阳经气血。
1、减轻疲劳：因不良姿势、及长期工作等原因，背部肌肉紧张，背部经络疏通则有利于减轻肌肉疲劳，使身体达到松弛状态；
2、促进消化：膈俞脾俞胃俞穴属于足太阳膀胱经的穴位，在脊柱区，它与脾脏和胃脏相对应，开展背部经络疏通，有利于健脾和胃，促进消化和减轻腹胀；
3、调阳经气血：人的背部有督脉、足太阳膀胱经，督脉主一身之阳，膀胱经为脊神经进出之处，同时各脏腑与膀胱经也有对应反应区，背部经络疏通利于温经散寒、振奋阳气、具有一定的调阳经气血之功效。
对于女性来说，背部经络的疏通也是有利于美容养颜的，若是在腰骶部发挥作用的情况下，也能起到减轻妇科疾病的症状。由此可见，背部疏通经络有很多益处，建议要根据自己的病情，来选择适合自己的调理方式。