艾灸起了水泡可能和艾灸的时间太长、过于接近等原因有关。
1.艾灸的时间太长：艾灸的时间和频率，都是有严格控制的。如果艾灸的时间太长，次数太多，就有可能引起局部皮肤烧伤，起水泡。
如果身体正常情况下不会出现疼痛的情况，每周可以艾灸一次，每次艾灸3-5分钟。如果患有伤风、感冒等疾病，那么艾灸的时间也会相应的延长。
2.过于接近：当艾条与皮肤接触太近时，会造成灼伤，所以在艾灸的时候会产生水泡。用艾灸的时候，大约在一英寸的距离是合适的。如果气泡很小就要注意防护，不要刮伤；如果水泡比较大，最好是到医院进行治疗，以免发生感染。